Периодическая очистка кожи лица – важная процедура, позволяющая освободить протоки сальных желёз от окислившегося секрета, поры – от пыли, а также отшелушить с поверхности эпидермиса мёртвые ороговевшие клетки. Как правило, эта процедура входит во все салонные программы ухода. Но чистка лица в домашних условиях иногда не менее эффективна и позволяет значительно сэкономить средства.
Методы чистки лица в домашних условиях
Имея в распоряжении специальные приборы и косметические средства, можно приблизительно воспроизвести практически любой салонный метод очистки кожи.
Глубокая
К глубокой чистке прибегают, когда требуется избавиться не только от загрязнений на поверхности эпидермиса, но и извлечь сальные пробки из пор, а также стимулировать регенерацию. Сигналом, что лицу нужна такая процедура, служит повышение жирности кожи, изменение её цвета и тонуса, появление прыщей и комедонов, неровностей рельефа, морщин.
Глубокая чистка лица в салонах проводится разными способами. Чаще всего используется химический пилинг – воздействие на эпидермис кислотосодержащими веществами, удаляющими верхний слой кожи. Это сложная процедура, требующая профессиональных знаний и навыков. Выполнять кислотное отшелушивание самостоятельно довольно опасно – нередко это приводит к тяжёлым ожогам. В домашних условиях можно заменить его более безопасным энзимным.
Для энзимного пилинга на дому производятся специальные косметические средства:
| Название препарата | Производитель | Способ применения | Средняя цена |
|---|---|---|---|
| «Enzyme Exfoliator» | «ReNew», Израиль | Нанести на кожу тонким слоем, мягко помассировать 3 минуты и оставить на 15-30 минут, укрыв лицо влажным тёплым полотенцем. Смыть тёплой водой. | 1800 рублей за 70 мл |
| «Algologie Purifying enzyme peel mask» | «Algologie», Франция | Соединить порошок и гель из пакетиков, кисточкой нанести на кожу, оставить на 10 минут и смыть водой. | 4500 рублей за 10 пакетиков порошка и 10 пакетиков геля |
| «GIGI Classic Enzymatic peeling gel for all skin types» | «Gigi», Израиль | Нанести гель на чистую сухую кожу, помассировать, оставить на 20-30 минут, укрыв лицо влажным тёплым полотенцем, смыть тёплой водой. | 3200 рублей за 250 мл |
Лучше избегать популярных рекомендаций проводить домашний пилинг фенолом. Это токсичное вещество, и работать с ним могут только опытные врачи-косметологи в специально оборудованном кабинете.
Механическая
Под механической подразумевается чистка лица посредством абразивных составов – скрабов или масок.
Самый простой и доступный в домашних условиях способ – очищение содой и солью:
- в 1 столовую ложку обычного детского крема подмешать 1 чайную ложку мелкой соли и 1 чайную ложку пищевой соды;
- смесь нанести на кожу массирующими движениями, оставить на 5 минут;
- смыть скраб тёплой водой.
Механическая чистка лица проводится и при помощи маски из глины:
- 2 столовые ложки голубой глины развести небольшим количеством воды до сметанообразной консистенции;
- добавить в смесь 3 капли оливкового масла;
- нанести на чистое распаренное лицо на 20 минут;
- смыть тёплой водой.
Подобные процедуры особенно подходят для жирной кожи. Если она сухая или чувствительная, лучше подобрать готовый косметический скраб, пригодный именно для этих типов кожи.
Мануальная
Термин «мануальная чистка лица» означает, что очищение пор кожи проводится вручную. В салонах иногда дополнительно используют специальные инструменты – иглу Видаля или ложку Унна.
Алгоритм выполнения процедуры следующий:
- лицо очищается от косметики и поверхностных загрязнений с помощью масок или скрабов;
- кожа распаривается, чтобы поры хорошо раскрылись;
- подушечками пальцев из пор выдавливаются чёрные точки, угри-милиумы и другие образования;
- на кожу наносится противовоспалительный крем.
Мануальная чистка – процесс болезненный и требующий сноровки, знаний строения кожи, терпения, стерильности, хорошего зрения и освещения. В домашних условиях производить его можно, но только при соблюдении вышеперечисленных требований.
Вакуумная
Очистка кожи вакуумом – стандартная аппаратная процедура, проводимая каждым косметическим салоном. Её суть – вытягивание загрязнений из пор с помощью специального прибора. Сейчас такие аппараты стали портативными и приобрести их не составляет труда. Стоимость колеблется от 800 до 5000 рублей, в зависимости от производителя и комплектации.
Самостоятельная чистка кожи вакуумом включает следующие этапы:
- очищение лица от косметики и поверхностных загрязнений с помощью скраба или маски;
- распаривание лица;
- смазывание кожи увлажняющим кремом или гелем;
- обработка лица аппаратом;
- нанесение успокаивающего крема.
Перед финальным этапом можно протереть лицо кубиком льда – он хорошо снимает отёк и стягивает поры.
Ультразвуковая
Неплохая альтернативой вакууму – ультразвуковая чистка.
Этот метод имеет массу преимуществ:
- не травмирует кожу;
- не требует предварительного распаривания;
- проводится быстро и безболезненно.
Для ультразвуковой чистки лица на дому нужно приобрести прибор – УЗ-скраббер и специальный гель.
Этапы процедуры следующие:
- очистить лицо от косметики и внешних загрязнений скрабом;
- протереть лицо антисептиком (перекись водорода или «Хлоргексидин»);
- нанести на кожу гель для УЗ-скрабберов;
- настроить аппарат и обработать лицо по массажным линиям в течение 5-10 минут;
- смыть остатки геля и протереть лицо тоником.
Ультразвуковая чистка имеет ряд противопоказаний – её нельзя производить при наличии угревых воспалений на коже, при беременности и лактации, а также при герпесе и куперозе.
Комбинированная
Комбинированная чистка лица – это метод, который сочетает элементы глубокой, мануальной и ультразвуковой чистки.
При наличии УЗ-скраббера и пилинг-косметики самостоятельно провести комбинированную чистку можно по следующему алгоритму:
- очистить кожу от косметики и внешних загрязнений;
- использовать энзимное пилинг-средство или сыворотку на основе AHA-кислот;
- нанести гель для УФ-скраббера и обработать лицо в течение 10 минут;
- оставшиеся чёрные точки удалить вручную;
- обработать лицо тоником и нанести успокаивающий крем.
При комбинации методы дополняют друг друга, а их недостатки минимизируются. Кожа очищается глубоко, но практически не повреждается и быстро приходит в норму после процедуры.
Атравматическая
Атравматическая чистка – это методика поэтапного пилинга фруктовыми кислотами. Сам термин подразумевает очень щадящее отношение к коже. Она прекрасно очищается, в ней улучшаются дыхательные и регенеративные процессы, однако ткани не травмируются, как, например, при химическом пилинге или мануальной чистке.
Провести атравматическую чистку в домашних условиях можно следующим образом:
- очистить лицо от косметики и внешних загрязнений;
- нанести средство для пилинга на основе фруктовых кислот (например, препараты торговых марок «Skinlite», «Meishoku» или «Кора»);
- повторно нанести средство для пилинга, сопровождая нанесение массажными движениями;
- нанести средство для энзимного пилинга, выдержать согласно инструкции и удалить;
- наложить на лицо прохладный влажный компресс из салфеток, выдержать 10 минут;
- обработать лицо лосьоном или тоником, нанести успокаивающий крем.
Чтобы не подбирать отдельно препараты для каждого этапа атравматической чистки, можно приобрести их сразу комплектом. Такие комплекты выпускает, например, израильская торговая марка «Holy Land».
Голливудский метод
«Голливудской чисткой» называют пилинг раствором хлорида кальция. Метод неплохо работает на жирной и комбинированной коже, но не годится для сухой, тонкой и чувствительной.
Для проведения «голливудской чистки» нужно приобрести в аптеке 5%-ный хлористый кальций в ампулах и кусочек детского мыла без отдушек и красителей.
Процедура выполняется так:
- очистить лицо от косметики;
- вскрыть ампулу, смочить ватный диск хлоридом кальция и нанести его на сухое лицо;
- дождавшись подсыхания раствора на лице, нанести его повторно, а затем повторить действие ещё 2 раза;
- намылить чистый ватный диск и помассировать кожу пеной по массажным линиям;
- после образования хлопьев-катышков «скатать» их по массажным линиям с лица;
- вымыть лицо чистой мягкой водой;
- нанести успокаивающий крем.
Во время проведения процедуры возможно лёгкое пощипывание. Если возникает сильный дискомфорт и жжение, её нужно немедленно прекратить, смыв раствор большим количеством воды.
Как правильно подготовить кожу
Обязательный этап подготовки кожи к очистке – умывание. Вся косметика снимается спонжем с косметическим молочком или гелем.
Для многих процедур требуется предварительное распаривание. Удобно делать это с помощью портативных вапоризаторов и паровых саун для лица. Если таких приборов нет в распоряжении, можно подержать лицо над ёмкостью с горячей водой, накрывшись полотенцем.
Перед вакуумной или ультразвуковой чисткой имеет смысл отшелушить лицо мягким скрабом. Это увеличит эффективность процедур.
Рецепты для чистки кожи в народной медицине
Некоторые дорогие косметические препараты можно заменить рецептами из арсенала народной медицины:
- Маска из клубники и томата. 2 спелых ягоды клубники и немного мякоти помидора размять и нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть. Маска отчасти заменяет пилинг-средства с фруктовыми кислотами.
- Маска из кефира и смородины. 1 столовую ложку чёрной смородины растереть в пюре и смешать с 1 столовой ложкой жирного кефира. Нанести на 15 минут и смыть. Также заменяет пилинг-препараты с фруктовыми кислотами.
- Скраб из мёда и аспирина. 3 таблетки раздавить, капнуть немного воды для получения кашицы, смешать с 1 чайной ложкой мёда. Смесью почистить лицо 2-3 минуты, оставить на 10 минут и смыть.
- Ромашковый компресс для распаривания. 3 столовые ложки аптечной ромашки заварить 1 стаканом кипятка. Выдержать 15 минут, профильтровать, окунуть салфетку в настой и наложить на лицо до процедуры чистки. Остуженным настоем можно ополаскивать лицо после чистки.
Любые средства для чистки – домашние или профессиональные – должны наноситься аккуратно, избегая кожи век. При появлении выраженного дискомфорта или аллергических реакций лицо немедленно умывается водой.
Домашняя или профессиональная чистка – что выбрать?
Если есть финансовая возможность, чистку кожи лица лучше доверить специалисту. Хороший косметолог правильно определит тип кожи, оценит наличие противопоказаний для той или иной процедуры и подберёт грамотную тактику и подходящий метод.
Домашняя чистка лица – альтернатива для скромного бюджета. В этом случае все риски приходится брать на себя. Чтобы их снизить, нужно внимательно изучить инструкции к аппаратам или косметическим средствам.
Уход за лицом после процедуры
После чистки лица обычно увеличивается количество выделяемого кожного сала. К этому нужно подготовиться и приобрести лосьон или тоник для ухода за жирной кожей.
Кроме того, следует соблюдать следующие правила:
- в первую неделю исключить пребывание на солнце или сильном ветре, не пользоваться тональным кремом и пудрой;
- умываться только мягкой водой, без мыла и хлора;
- не трогать лицо грязными руками;
- пользоваться увлажняющими кремами.
Обычно после лёгких домашних процедур длительная реабилитация не нужна. Но если на коже после чистки появляются подозрительные воспаления, раздражения, шелушения, пигментные пятна, лучше не затягивать время и как можно быстрее обратиться к ближайшему косметологу или дерматологу.
