Норма эстрадиола у женщин составляет 57-227 пг/мл. Странно, но от этих цифр зависит красота и женственность, здоровье, половое влечение всего прекрасного пола. Несмотря на всеобщее беспокойство, отступление от обозначенных границ — не всегда признак проблем. Количество гормонов в крови определяется множеством факторов.
Что такое Эстрадиол
Эстрадиол относят к эстрогенам — женским половым гормонам. В эту группу также входят эстриол и эстрон, но первый представитель наиболее активен и отвечает за большее количество функций. Вырабатывается он непосредственно в яичниках, некоторое количество — в надпочечниках, жировых тканях и плаценте. Производится и в организме мужчин — в яичках, надпочечниках, но выработок и концентрация у противоположного пола значительно ниже, чем у женщин.
Из-за специфической структуры молекул эстрадиол относят к стероидным гормонам, которые образуются из холестерина.
Значение для женского организма
Половые гормоны ответственны не только за деятельность репродуктивных органов. Они оказывают комплексное воздействие на организм, могут отразиться на внешнем виде, настроении, функции других систем организма.
Приблизительно до 12-14 лет количество эстрадиола в крови и у мальчиков, и у девочек почти одинаковое. Подростковый возраст — период, когда в женском теле уровень этого гормона значительно возрастает. Именно этот процесс обеспечивает внешние различия девочек и мальчиков: благодаря активным веществам первые приобретают тонкую талию, округлую грудь и бедра, уменьшенное количество волос на теле, характерную высоту голоса.
Выделяют следующие функции эстрадиола:
- формирование половых признаков у женщин;
- рост и нормальное функционирование матки при половом созревании и во время беременности;
- нормализация менструального цикла, его становление у девочек-подростков;
- ускорение процессов обновления мышечной и костной ткани, их укрепление и повышение выносливости;
- очищение сосудов от «плохого» холестерина, предотвращение появления атеросклероза, выравнивание артериального давление;
- нормализация деятельности гладких мышц, в том числе тканей кишечника и мочевого пузыря;
- увеличение проводимости нервных тканей;
- анаболический эффект (образование из простых соединений более сложных, например, наращивание жировой прослойки под кожей или мышечной массы).
Под действием разнородных гормонов изменяется настроение. Содержание эстрадиола в пределах нормы приводит к тому, что женщина чувствует себя здоровой, полной сил, она менее склонна к депрессии и лучше переносит утомление. В комбинации с тестостероном этот гормон ответственен за половое влечение. Нарушение баланса чревато общей слабостью, беспричинными расстройствами, постоянными стрессами и отсутствием сексуального желания.
Как проводится анализ на содержание гормона
При появлении каких-либо гормональных нарушений врачу потребуются результаты анализов. Все сводится к стандартному сбору крови в специальной лаборатории, но этот процесс имеет ряд особенностей.
Не следует самостоятельно идти сдавать гормональные анализы без назначения доктора.
Во-первых, количество в крови привязано к фазе цикла. В начале цикла, до 4-го дня его объемы минимальны, что может показаться пониженной нормой. К середине цикла, непосредственно перед овуляцией, эстрадиол значительно возрастает. Приблизительную дату сдачи анализа крови нужно обсудить с лечащим врачом.
Стандартно процедура назначается на 4 или 6 день цикла, второй анализ проводится на 21-23 день для сравнения показателей.
Ниже представлена таблица нормы гормона в разные фазы для женщин от 14 до 55 лет.
| День | Фаза | Количество эстрадиола в крови (пг/мл) |
|---|---|---|
| 1-14 | Фолликулярная | 57-227 |
| 14-16 | Овуляция | 127-427 |
| 16-30 | Лютеиновая | 77-227 |
Во-вторых, анализ на гормон-эстрадиол требует определенной подготовки для получения наиболее точных результатов.
Ничего сложного, нужно лишь выполнить обозначенные ниже правила:
- за несколько дней до процедуры попытаться минимизировать или исключить из меню жирное, мучное, копчености и алкоголь;
- сдавать анализ необходимо утром, натощак, можно выпить лишь небольшое количество воды или несладкого слабо заваренного чая;
- нельзя измерять количество гормона непосредственно после рентгена или ректальных процедур;
- нужно расслабиться и не волноваться.
Таблица по возрасту: норма Эстрадиола у женщин
Показатели эстрадиола колеблются в течение всей жизни. При рождении в организме девочки практически отсутствует этот гормон. К 4 годам появляется, но полноценно влиять на тело еще не может. Наиболее яркое проявление его деятельности — к 14 годам, пубертатному периоду, когда заметны уже внешние признаки женщины. Следующий переломный этап — наступление старости, когда уровень гормона резко падает. Перед климаксом многие женщины замечают изменения в фигуре, она становится полнее, кожа — более дряблой, появляются морщины. Постоянно меняется, и не в лучшую сторону, настроение. При менопаузе активный гормон присутствует в организме незначительно, что в первую очередь сказывается на половой активность.
Поэтому важно понимать, в каком возрасте показатель содержания эстрадиола в крови считается нормальным.
| Возраст | Эстрадиол (пг/мл) |
|---|---|
| От рождения до 6 лет | 0-22 |
| 6-14 лет | 22-57 |
| 14-55 лет | 57-227 |
| 55 и более | 19-85 |
Причины снижения уровня гормона
Гормональные нарушения вызываются не только тяжелыми болезнями, но и неправильным образом жизни или приемом неподходящих препаратов.
Низкий эстрадиол сразу сказывается на внешности женщины: кожа становится сухой, появляется несвойственное шелушение, выпадают волосы, ногти выглядят неопрятно, ломаются, может появиться лишняя растительность на теле. Наиболее характерный признак — задержки или полное отсутствие месячных.
Причинами нарушений может быть следующее:
- нездоровый образ жизни: курение, алкоголь, которые имеют свойство нарушать баланс гормонов;
- жесткие диеты с низким содержанием жиров, белков или вегетарианский образ жизни при недостатке животной продукции;
- хроническое переутомление;
- излишне интенсивные физические нагрузки;
- заболевания гипофиза;
- новообразования в яичниках или других органах малого таза;
- венерические заболевания;
- нарушения в продуцировании гормонов надпочечниками и щитовидной железой;
- тяжелые бактериальные инфекции.
При появлении первых признаков возможных нарушений следует обратиться к гинекологу или эндокринологу.
Точное выявление причины поможет быстро избавиться от негативных проявлений гормонального дисбаланса.
Что означает, если гормон повышен
Повышенный эстрадиол является нормой только если девушка беременна. В любом другом случае его следует рассматривать как патологическое состояние.
Если эстрадиол повышен, женщина замечает, что кожа стала более жирной, расширились поры и начинают появляться прыщи, беспричинно увеличивается масса тела, усиливается аппетит, наблюдаются сбои в менструации, увеличивается утомляемость, обнаруживается отечность. Могут появляться расстройства пищеварения, раздражительность, бессонница.
Вызвано это может быть нарушением функции самих яичников — фолликул не разрушается, а организм не знает, как на это реагировать. В результате могут повышаться уровни и других гормонов.
Другие причины:
- проблемы с продуцированием гормонов щитовидной железы;
- злоупотребление алкоголем;
- заболевания половых и мочевыводящих органов;
- нарушение функции гипофиза.
Частой причиной аномального увеличения уровня эстрадиола становится цирроз печени. Именно в этом органе гормоны разрушаются. Первые же проблемы с ним выливаются в накопление излишков активных веществ.
Показатели при беременности
В организме беременной женщины эстрадиол напрямую взаимодействует с прогестероном, который отвечает за нормальное течение процесса формирования и развития плода. В это время два этих гормона начинают вырабатываться плацентой и их количество постоянно растет.
Во время беременности объемы эстрадиола могут достигать рекордных 27 000 пг/мл, но это касается последних недель. Разработана специальная таблица с нормой гормона для каждого срока.
| Неделя | Показатель эстрадиола |
|---|---|
| 1-2 | 210-400 |
| 3-4 | 380-680 |
| 5-6 | 1680-1480 |
| 7-8 | 1380-1750 |
| 9-10 | 1650-2290 |
| 11-12 | 2280-3120 |
| 13-14 | 2760-6580 |
| 15-16 | 5020-6580 |
| 17-18 | 4560-7740 |
| 19-20 | 7440-9620 |
| 21-22 | 8260-11460 |
| 23-24 | 10570-13650 |
| 25-26 | 10890-14090 |
| 27-28 | 11630-14490 |
| 29-30 | 11120-16220 |
| 31-32 | 12170-15960 |
| 33-34 | 13930-18550 |
| 35-36 | 15320-21160 |
| 37-38 | 15080-22850 |
Именно колебания эстрадиола отвечают за изменения в настроении беременных, повышение аппетита, отсутствие менструаций. Так как для организма такое состояние является нормальным, резкое снижение гормона после рождения ребенка отражается как послеродовая депрессия.
Как нормализовать уровень Эстрадиола
При критичных отклонениях от нормы эстрадиола врач может назначить гормональную терапию. Это наиболее действенный способ быстро ликвидировать подобные нарушения. Но он характеризуется и значительным количеством побочных эффектов. Например, при пониженном эстрадиоле прием препаратов с его содержанием может вызвать резкий набор массы тела, вялость, перепады эмоционального состояния.
Иногда назначаются витамины, но они менее эффективны. Такие средства назначается при незначительном дисбалансе, вызванном переутомлением, стрессами, нервным перенапряжением. К тому же отряду относят БАДы (биологически активные добавки). Они оказывают поддерживающее воздействие, нормализуют основные функции, но решить гормональные проблемы в корне они не могут.
Важно не отказываться от лечения, назначенного доктором.
Многие девушки боятся преобразований внешности и не принимают выписанные препараты, но это может привести к сильным структурным повреждениям организма и вызвать хронические заболевания. Особенно это касается половых гормонов, патологическая выработка которых превращается в кисты яичников, нарушения деятельности матки и даже бесплодие.
С другой стороны, иногда такие проблемы преувеличиваются, а для их решения достаточно следовать здоровому образу жизни, отказаться от «слабостей» вроде вредных привычек, обилия сладкого в рационе, жирной пищи, алкоголя.
Залог нормальной выработки эстрадиола — здоровый сон. Он должен длиться не менее 8 часов в тихом, хорошо проветриваемом помещении.
Некоторые прибегают к народным средствам. Для выравнивания уровней гормонов подходят отвары и настои на основе лаванды, крапивы, ромашки, мяты, мелиссы, зверобоя. Но их эффективность стоит под вопросом. Дополнительно можно прибегнуть к ароматерапии, массажу, йоге, но не воспринимать перечисленные методы как основные. В любом случае необходимо следовать рекомендациям врача и не заниматься самолечением.
Эстрадиол — важный гормон в жизни женщины, поэтому необходимо внимательно следить за его уровнем в крови. Но не следует абсолютизировать каждую цифру. Этот показатель вариативен, и в разные периоды жизни количество гормона меняется.
