Летний период, созданный для отдыха, новых впечатлений и приятно проведённого времени, может принести не совсем радостные последствия в виде аллергии на солнце. Это явление довольно распространённое — каждый пятый житель планеты не может спокойно насладиться пляжным отдыхом и подставить тело ярким лучам солнца. Что становится причиной такой болезни, как вовремя распознать признаки и вылечить патологию, а также существуют ли эффективные способы профилактики — ответы на все вопросы в нашей статье.
Причины возникновения аллергии на солнце
Сами по себе ультрафиолетовые лучи не становятся причиной недуга. Они только ускоряют процессы в организме, которые приводят к фотодерматозу (фотодерматиту) — именно так звучит «правильное» название патологии.
У человека негативную аллергическую реакцию вызывает не само солнце и его лучи, попадающие на кожу, а токсические вещества, которые под влиянием ультрафиолета накапливаются в избыточном количестве.
Что это за вещества?
Токсины в организме появляются по двум причинам:
- внутренним;
- внешним.
Первая группа — это имеющиеся у человека заболевания или отклонения в работе органов.
Среди них:
- патологии печени;
- ослабленный иммунитет;
- проблемы с пищеварением;
- сбои в обмене веществ;
- авитаминоз;
- пеллагра;
- болезнь Гюнтера.
Внешними раздражителями, провоцирующими аллергические реакции после пребывания на солнце, выступают:
- процедуры нанесения татуировок, пилинг с использованием сульфата кадмия;
- косметика и средства гигиены, содержащие фенол, борную кислоту, эозин, ртутные соединения, разные ПАВы, эфирные масла;
- медикаменты — контрацептивы, антигистамины, отдельные антибиотики, сульфаниламиды и другие средства;
- спиртосодержащие напитки;
- пыльца растений во время цветения — крапива, лютики, гречиха и др.;
- препараты с содержанием хлорки;
- продукты — с острыми специями, консервантами, синтетическими красителями и ароматизаторами, цитрусовые, овощи с большим содержанием аскорбиновой кислоты.
Следует внимательно следить за применением косметических и лекарственных средств, а также пересмотреть свой рацион, чтобы снизить риск возникновения фотодерматита.
Кто больше всего подвержен заболеванию
Одни люди менее склонны к развитию такого типа аллергии, а другие, наоборот, очень чувствительны и часто страдают от пребывания на солнце.
В категории риска находятся:
- светлокожие люди, имеющие светлые волосы;
- маленькие дети, не имеющие надёжной иммунной защиты;
- женщины в период гестации;
- родственники людей, имеющих аллергию на солнце;
- любители позагорать в солярии;
- больные атопическим дерматитом;
- люди, недавно сделавшие татуировку или химический пилинг;
- особы, контактирующие с веществами или принимающие лекарства, вызывающие гиперчувствительность кожных покровов на ультрафиолет (отдельные антибиотики, оральные контрацептивные средства, барбитураты).
Людям, которые относятся к такой категории, следует особенно тщательно соблюдать правила пребывания под прямыми солнечными лучами. Ведь проще предупредить аллергию, чем бороться с её последствиями.
Особенно важно обеспечить надёжную защиту от ультрафиолета маленьким детям. Родители должны следить за их безопасностью, использовать все способы, позволяющие защитить ребёнка и снизить вероятность развития нежелательных реакций.
Основные формы фотодерматоза
Реакция человеческого организма на ультрафиолет может проявляться разными способами.
На основе этого разделяют три формы фотодерматита:
- фотоаллергические реакции появляются буквально сразу же после контакта с лучами в виде красноты на коже, её шелушения, волдырей;
- фототоксические реакции (отёки, пузыри) возникают у людей с особо чувствительной кожей, при этом дополнительными возбудителями выступают косметические или лекарственные средства, а также продукты, содержащие фотосенсибилизаторы;
- фототравматические реакции могут быть у каждого человека из-за чрезмерной дозы ультрафиолета, они проявляются сильным жжением, зудом и шелушением кожи.
Каждая форма имеет свои особенности проявления и способы лечения.
Симптомы аллергии на солнце
Признаки побочного действия лучей у каждого проявляются по-разному. Да и время их появления варьируется: от нескольких минут после солнечных ванн до недели после посещения пляжа.
Среди проявлений недуга отмечают:
- покраснение участков кожи на лице, в зоне декольте, на конечностях;
- мелкие точки, напоминающие веснушки;
- шелушение дермы;
- крапивница;
- отёчность тканей;
- зуд и жжение;
- гнойная сыпь — в редких случаях.
Не обязательно проявление всех симптомов заболевания, всё зависит от формы реакции и степени развития аллергии.
Первая помощь при острой аллергической реакции
Как только возникают первые симптомы фотодерматоза, надо следовать простому алгоритму, способному улучшить состояние:
- спрятаться в тень, одеться, а лучше уйти с пляжа;
- принять антигистаминные препараты;
- проверить состав косметики, нет ли в средствах фотосенсибилизаторов;
- поменьше употреблять цитрусовых фруктов;
- если состояние не улучшается на протяжении 2 —3 дней — обратиться к медикам.
Врач сможет быстро определить форму патологии и назначить действенную медикаментозную терапию.
Лечение фотодерматоза у взрослых и детей
Постоянно прятаться от солнца, особенно летом, — такой вариант не самый подходящий для аллергиков. Поэтому надо найти причину повышенной чувствительности с помощью диагностических исследований.
Аллерголог установит генезис заболевания и назначит комплекс процедур для устранения неприятных симптомов.
Медикаментозная терапия
Лечить аллергию необходимо комплексно, используя разные способы:
- местные (наружные) средства;
- препараты для внутреннего использования.
Успокаивающее внешнее воздействие на поражённую кожу оказывают специальные мази и кремы.
Это препараты на основе:
- цинка;
- ланолина;
- метилурацила;
- кортикостероидов.
К использованию гормональных средств прибегают лишь в особо тяжёлых случаях. При этом лечение должно быть кратковременным, чтобы не вызвать осложнений в виде нарушений структуры кожных покровов.
Чтобы устранить причину повышенной чувствительности к солнечным лучам, используются различные лекарства, направленные на возбудителей фотодерматита.
Врач назначает комплекс медикаментов:
- средства, улучшающие функциональность печени;
- иммуностимулирующие препараты;
- медикаменты группы НПВС для снятия признаков воспаления;
- антигистаминные средства для устранения зуда (лучше третьего поколения, не вызывающие сонливости);
- витаминные комплексы, включающие никотиновую кислоту, витамины С, В, Е для ускорения регенерации кожных покровов;
- препараты для нормализации обменных процессов.
Длительность лечения указывает врач, основываясь на тяжести симптомов и форму патологии. Терапия может быть кратковременной — всего несколько дней, а может потребоваться месяц для полного выздоровления.
Народные средства
Эффективные методы лечения аллергии на солнце предлагает народная медицина. Чаще всего именно к ней прибегают взрослые пациенты, столкнувшиеся с фотодерматитом.
Существует несколько действенных рецептов:
- Капустные листья служат хорошим успокаивающим средством для пострадавшей кожи. Их надо просто приложить к местам поражения и надёжно зафиксировать. Менять листья на свежие лучше каждые 2 часа.
- Примочки на основе полынного отвара быстро устраняют зуд, протирать кожу надо несколько раз в день.
- Измельчённые до однородной кашицы плоды конского каштана используются в виде компрессов. Они помогают снять отёки и шелушение повреждённой дермы.
- Отвар из череды (2 ст. л. травы на 500 мл) добавляют в тёплую воду для принятия ванны. Такая процедура снимает жжение, успокаивает кожу и способствует заживлению гнойников.
- Охлаждённые овощные компрессы снижают воспаление кожи. Для этого можно использовать морковь, капусту или картофель. Надо предварительно перетереть их, положить на марлю и на час отправить в холодильник, после чего наложить на поражённые участки. Длительность процедуры — 30 минут.
- Настой из измельчённых свежих листьев герани (2 ст. л.) на кипятке (400 мл) используется для примочек, эффективно устраняющих признаки дерматологического воспаления.
Профилактика
Лучший способ предотвратить неприятные побочные эффекты от ярких лучей — следовать правилам поведения на солнце.
- Не использовать летом спиртосодержащую косметику, особенно перед выходом на пляж.
- Наносить на кожу средства с высоким фактором защиты каждые два часа пребывания на солнце.
- Отдавать предпочтение летней одежде из натуральных материалов.
- Принимать солнечные ванны до 10 утра или после 18 вечера.
- Длительность пребывания под прямыми солнечными лучами на пляже не должна превышать 20 минут.
- Обязательно использовать головные уборы, зонтики и накидки от солнца.
- Перед пляжной поездкой не следует посещать солярий или делать пилинг.
- При склонности к аллергии надо носить с собой антигистаминные препараты.
Солнце, море и пляж подарят яркие впечатления от приятного отдыха, если научиться правильно использовать их полезные свойства. Правила безопасности позволят сделать отпуск идеальным.
